MOZO események

Időpont: 2021.04.18. - 18:30

Helyszín: ,

Helye: Online,  részleteket bejelentkezés után az óraadó ad

Típusa: csoportos

Minimum létszám: 3

Leírás: 

Pilates – tartásjavító és erősítő torna

Kíméletes átmozgató mozgás a szép tartásért és nőies formákért. Az egész test izomzatát megdolgoztató torna fejleszti az egyensúlyérzéket, növeli az ízületi mozgékonyságot, szálkás izomzatot formál.

Olyan ízületkímélő és átmozgató mozgásforma, amelynek a célja a mélyizmok edzése, rugalmassá tétele és a tartásjavítás. Mindezt a gerinc melletti izmok, a derék, a has és a hát izmainak megerősítésével és rugalmassá tételével tudjuk elérni.

Oktató:

Horváthné Finta Györgyi

Bejelentkezés: Naptárból és

+ 36 (70) 336-0525 telefonszámon

Időpont: 2021.04.18. - 18:30

Helyszín: ,

Helye: Nagyterem

Típusa: csoportos

Minimum létszám: 5

Leírás: 

Pilates – tartásjavító és erősítő torna

Kíméletes átmozgató mozgás a szép tartásért és nőies formákért. Az egész test izomzatát megdolgoztató torna fejleszti az egyensúlyérzéket, növeli az ízületi mozgékonyságot, szálkás izomzatot formál.

Oktató:

Csernák K Paloma – Pilates, LoveYourBelly

Figyelem! Az órákat ideiglenesen HORVÁTHNÉ FINTA GYÖRGYI – AEROBIC ÉS PILATES OKTATÓ tartja.

Ára: 1.500 Ft

Kedvezmény: –