- "
Időpont: 2021.04.21. - 17:30
Helyszín: ,
Típusa: csoportos
Minimum létszám: 1
Leírás:
Minden korosztálynak ajánlott. Feszített élettempót folytatóknak, szorongásos állapotokra, stresszre, általános rossz közérzetre, stb. Ez az óra lassú, gyertyafényes, halk óra, hosszan benne maradunk pózokban, amelyek oldják a feszültséget a testben és az elmében egyaránt. Légzőgyakorlatokat végzünk a stressz tudatos kezelésére.
Oktató:
Pór Zsuzsanna
Ára: 1.400 Ft
Bérlet lehetőség: van
Bejelentkezés: naptárból vagy a +36 30 710 9198 telefonszámon
""
Időpont: 2021.04.21. - 17:30
Helyszín: ,
Helye: Online, részleteket bejelentkezés után az oktató küld
Típusa: csoportos
Minimum létszám: 3
Leírás:
Oktató:
Pór Zsuzsanna
Bejelentkezés:
Bejelentkezés naptárból és a +36 30 710 9198 telefonszámon.
""
Időpont: 2021.04.21. - 18:00
Helyszín: ,
Helye: Nagyterem
Típusa: csoportos
Minimum létszám: 3
Leírás:
Aerobic alakformáló torna
A test teljes átmozgatásával minden izmot megdolgoztatunk a nőies, kecses vonalakért, a fittségért és a szépségért.
Egy nagyon jó hangulatú dinamikus óra, ami karcsúsító és erősítő elemekkel hatékonyan formálja az alakunkat. Ízületkímélő mozgásforma, de garantáltan izzasztó hatású! 🙂
Oktató:
Horváthné Finta Györgyi
Ára: 1.200 Ft
Kedvezmény: 4 alkalmas bérlet 4400 Ft, 6 alkalmas bérlet 6000 Ft
Bejelentkezés: naptrából vagy
+36 (70) 336-0525
""
Időpont: 2021.04.21. - 18:00
Helyszín: ,
Helye: Online, részleteket bejelentkezés után az oktató küld
Típusa: csoportos
Minimum létszám: 3
Leírás:
Aerobic alakformáló torna
A test teljes átmozgatásával minden izmot megdolgoztatunk a nőies, kecses vonalakért, a fittségért és a szépségért.
Egy nagyon jó hangulatú dinamikus óra, ami karcsúsító és erősítő elemekkel hatékonyan formálja az alakunkat. Ízületkímélő mozgásforma, de garantáltan izzasztó hatású! 🙂
Oktató:
Horváthné Finta Györgyi
Bejelentkezés: naptrából vagy
+36 (70) 336-0525
""
Időpont: 2021.04.21. - 18:30
Helyszín: ,
Helye: Online, részleteket bejelentkezés után az oktató ad
Típusa: csoportos
Minimum létszám: 1
Leírás:
Pilates – tartásjavító és erősítő torna
Kíméletes átmozgató mozgás a szép tartásért és nőies formákért. Az egész test izomzatát megdolgoztató torna fejleszti az egyensúlyérzéket, növeli az ízületi mozgékonyságot, szálkás izomzatot formál.
Oktató:
Barta Erzsi – Pilates oktató
""
Időpont: 2021.04.21. - 19:00
Helyszín: ,
Helye: Kisterem
Típusa: csoportos
Minimum létszám: 5
Leírás:
Pilates – tartásjavító és erősítő torna
Kíméletes átmozgató mozgás a szép tartásért és nőies formákért. Az egész test izomzatát megdolgoztató torna fejleszti az egyensúlyérzéket, növeli az ízületi mozgékonyságot, szálkás izomzatot formál.
Oktató:
Barta Erzsi – Pilates oktató
Ára: 1.200 Ft
Kedvezmény: 6 és 10 alkalmas bérlet
""
Időpont: 2021.04.21. - 19:00
Helyszín: ,
19:00 – 20:30 Szabadtéren: Western tánc haladó (Szerda)
Helye: Kisterem
Típusa: csoportos
Minimum létszám: 2
Maximum létszám: 10
Egyéb időpontok: minden szerda
Leírás:
Western tánc – közös örömködés zenére
Western tánc klubfoglalkozásunkat a country zene és a közös mozgás szerelemeseinek ajánljuk. Az önfeledt kikapcsolódásra kezdő és haladó csoportunkba is heti rendszerességgel van lehetőség.
Oktató:
Kis-Duna Line Dance Club
Ára: alkalmi klubtagsági adomány
Kedvezmény: nincs
"