Nyári órarend a MOZO Stúdióban Taksonyban
Most, hogy már júliust írunk és a vírus miatt kialakult helyzet is kezd konszolidálódni, egyre többet gondolunk a nyaralásra. Ahogy már évek óta megszoktátok, Taksonyban nyáron sem kell lemondani a mozgás öröméről, mert a MOZO Stúdió némi órarend változással ugyan, de egész nyáron üzemel. Mutatjuk már is, hogy alakul a nyári órarend és várunk szeretettel!
Főbb nyári órarend változások
- Vasárnapi Pileates órák fél órával később, 19 órakor kezdődnek,
- Aviva módszer gyakorló órán keddenként élőben és online is részt lehet venni,
- Kedden 19:15-kor a gerinctornát Ircsi vagy Melinda tarja, nem pedig Györgyi
- Ismét lesznek Western tánc órák kezdő szerdánként 18 órakor, haladó pedig 19 órakor, ezeket azonban nem teremben, hanem szabadtéren tartjuk,
- Szerda 19 órás Pilates Erzsivel a nagyteremben lesz,
- Örömtánc szerdánként 16:30-kor nem szabadtéren, hanem élő óraként a MOZO Stúdióban lesz.
Ircsi mozgás órái
Kedd
- 9:00 meridián torna,
- 10:00 gerinctorna 50+,
- 18:00 Aviva torna gyakorló óra,
- 19:15 gerinc és ízületi regeneráló torna.
Szerda
- szenior örömtánc 16:30 óra teremben
Csütörtök
- 9:00 könnyített jóga szenior,
- 19:00 jóga a mindennapokra a napi stressz oldására, izom és ízületi fájdalmak csökkentésére.
Szombat
8-12 Aviva módszer alaptanfolyam a hormonrendszer egyensúlyáért, különböző életciklusban, baba várás előtt, szülés után, klimax tünetek megelőzésére, enyhítésére.
A nyári szabadságok előtti, szombati Aviva módszer tanfolyamra van még pár hely. Jelentkezz mielőbb, hogy ne maradj le!
Kérjük, hogy az órákra továbbra is jelentkezzetek be az órarenden keresztül!
